Informacije

Samospoštovanje: pomen in fraze

Samospoštovanje: pomen in fraze


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Samopodoba, koncept, ki ima veliko opravka z zeleno, ker, kot nas opominja Marilyn Monroe, "če hočeš biti nekdo drug, je izguba osebe, ki si". Torej, če ne želimo iti za odpadke, poskusimo gojiti človeka, kakršen smo, z ljubeznijo, s spoštovanjem, celo prej. Če je težko, najprej poskusimo razmišljati o tem v logiki proti odpadkom, kot da bi pomanjkanje samozavesti, bilo je, kot bi v smeti vrgli sveže pečeno babičino jabolčno pito. Bi to storili? Mislim, da ne. Potem, ne dol, ne vrzi se stran.

Samopodoba: kako jo povečati

Preden razkrijemo nekaj preprostih in uporabnih trikov za povečanje naše samozavesti, je potrebna uvodna izjava. A bistvena predpostavka brez katerih je neuporabno upoštevati nasvete, ki sledijo.

Upoštevajmo, da mnenja in sodbe tistih okoli nas nimajo in ne smejo imeti nobene zvezeSamopodoba. Zdaj pa pustimo glasove teh ljudi pred vrati in se začnemo gojiti, izogibajmo se na primer samosabotaži, misleč, da nismo v skladu s cilji, ki smo si jih zastavili, ali vlogo, ki jo pokrivamo, tako pri delu kot pri delu. družina. Te "Glasovi" morajo biti utišani, naredil konkreten, majhen, a trmast korak naprej.

Kdo skrbi za svoje Samopodoba nasprotno, iskreno pohvale drugim posredno imajo enak učinek kot plačevanje sebi in nas usposobijo za opazite pozitivne ljudi, vključno z nami.

Z Japonske se imenuje posebna praksa za delo na samopodobi Kintsugi, ga poznaš?

Vsak dan, naredite seznam zavez in jih prečrtajte njihovo postopno izvajanje je vsekakor zdravo in se bomo počutili kot uspešen posameznik: ni nujno, da gre za podjetja, ampak tudi za preproste naloge, ki jih običajno odložimo, "tokrat pa ne".

Če nadaljujemo po tej poti, je ob koncu dneva najbolje vzeti zvezek v roko in naštejte dosežene cilje: to nam omogoča, da cenimo narejeno, gledamo naprej, a se zavedamo, da smo že včeraj. Če želimo biti prepričani, prispevamo k svetu in na naši spletni strani ponujamo ideje.

Recikliramo, ne onesnažujemo, ne zapravljamo, spoštujemo ljudi, živali in rastline, dajemo tisto, kar nam je odveč. Če vam primanjkuje idej, se lahko pridružite krogu GreenApes biti navdihnjen.

Mogoče nas ne moti, od zdaj naprej to storimo: samo posedite v kotu, se postavite ob stran, zasedite najbolj neprijeten stol ali se izogibajte prvi vrsti: naj se ne ustrašimo ideje, da bomo opaženi. Prvič bo vplivno, potem pa samodejno in bo v veliko pomoč pri dviganju Samopodoba.

Samospoštovanje: pomen

Imeti samopodobo pomeni veliko verjeti vase, včasih je to resničen izziv, eden najtežjih: stave nase bolj pogumneali da lahko stave na uspeh drugih, vendar zadrževanje stvari samo poslabšajo.

Ta koncept, ljubezen do sebepoleg tega močno vpliva na vizijo, ki jo imajo lahko drugi na nas, zato moramo, če nas - zmotno - skrbi, kaj o nas mislijo prijatelji in sovražniki, začeti dobro se imejmo. Ko vemo, kaj smo v resnici vredni, a tega ne prepoznamo, imamo težavo s samopodobo.

Samospoštovanje: fraze

Ne skrbite, če vas drugi ne marajo. Skrbi, če se ne ceniš.(Konfucij)
Kdor izgubi denar, izgubi veliko; kdor izgubi prijatelja, izgubi veliko več; kdor izgubi samozavest, izgubi vse. (Eleanor Anne Roosevelt)
Glavna naloga v življenju vsakega je, da se rodi sam. (Erich Fromm)
Najhujša osamljenost je, če se ne počutite dobro s seboj. (Mark Twain)
Odstranite "ne" iz besedne zveze "Ne morem". (Samuel Johnson)

Nizka samopodoba: pravna sredstva

Na našem ni mogoče delati samozavesti, ne da bi nas pogledali v oči, zato je lepo takšno ogledalo s 15 evri na Amazonki sredstvo, ki ga toplo priporočam.

Samopodoba pri otrocih

Če začnemo imeti kot otroci visoko samopodobo, smo na pravi poti. S tem v mislih se lahko kot odrasli obnašamo z mlajšimi od nas tako ozavestite lepo osebo, ki ste in kaj bo postalo. Psihoanaliza ni potrebna a otroci od 5 do 6 let, če ni potrebno, ampak bodite pozorni na geste in besede, ker se jim lahko dolgo vtisnejo v spomin. V dobrem ali slabem.

Torej poskusimo ne obsojajte jih in ne kaznujte za to, kar so, če sploh kaj za to, kar so storili. Ko ponujamo igre ali tekmovanja, ni jim treba vedno zmagati, vendar se nobeno od njih ne sooča s podjetji, ki za svojo starost ali telo niso izvedljiva.

Za položaj, ki lahko spodkopava samopodobo otrok - in ne samo -, je značilna prisotnost otroka dislalija, ali zaradi težave z izgovorjavo, zaradi katere se lahko počutite nerodno, negotovo, manjvredno.

Če vam je ta članek všeč, me spremljajte tudi na Twitterju, Facebooku, Google+, Pinterestu

Morda vas bodo zanimali tudi:

  • Fraze o življenju
  • Kako premagati tesnobo
  • Ikigai: pomen, knjiga in nasveti
  • Depersonalizacija: pomen
  • Prijaznost: zeleni stavki in primeri
  • Ostržek sindrom


Video: Samozavestna ženska - kraljica! (Junij 2022).