Kategorija ZDRAVJE


ZDRAVJE

12 znakov dehidracije, ki jih ne smete prezreti

Številni ljudje poleg žeje zanemarjajo tudi pogoste znake dehidracije, saj verjamejo, da se bodo simptomi, ki jih čutijo, sčasoma razrešili. Številni dietetiki, nutricionisti, zdravniki in celo fiziologi, ki vadijo, že leta pridigajo, kako pomembno je zaužiti najmanj osem kozarcev 250 cm3 vode na dan.
Preberi Več
ZDRAVJE

Nutricionisti razkrivajo 10 zdravstvenih koristi uživanja paprike

Medtem ko beseda "poper" spominja na začimbe, ima paprika bolj blagega okusa. Pogosto se uporabljajo za dodajanje okusa in teksture najljubšim jedem, uživajo pa jih tudi kot prigrizek. Zaradi številnih koristi za zdravje ni čudno, da so bolj priljubljene - če v svojo prehrano še niste redno dodajali paprike, je zdaj pravi čas.
Preberi Več
ZDRAVJE

Alergije: glavni simptomi in najboljši načini zdravljenja

Ko pride pomlad in ko mine nekaj tednov od njenega prihoda, se alergiki začnejo tresti. Rastline so v polnem razcvetu in ciklu opraševanja, zaradi česar najbolj občutljivi ljudje trpijo zaradi alergij. Za njih ni zdravila, obstajajo pa zdravila za njihovo zdravljenje, predvsem pa simptomi, ki jih je treba čim prej ukrepati, če obstaja nevarnost akutnega napada.
Preberi Več
ZDRAVJE

10 koristi za kopanje za zdravje

Ne glede na to, ali ste naslednji Michael Phelps ali pa samo veste, kako veslati, je plavanje odličen način, da ostanete v formi. Učenje plavanja je pogosto edina ovira, s katero se morate soočiti, toda s časom in doslednimi napori je lahko enostavna usposobljenost, ki ima v zameno številne prednosti.
Preberi Več
ZDRAVJE

8 koristi za hladne prhe za zdravje

Čeprav večina ljudi ne bi pomislila na hladno prho, ko zjutraj vstanejo iz postelje, lahko veliko koristi za zdravje dobite tako, da gumb obrnete v desno in ne v levo. Hladne prhe pomagajo izboljšati vaše splošno duševno in fizično zdravje s krepitvijo moči volje in odziva živčnega sistema.
Preberi Več
ZDRAVJE

Ideje, da bi bili otroci srečni in zdravi doma

S pandemijo Coronavirus COVID-19 po vsem svetu je vedno več ljudi v karanteni. Večina šol je zaprtih, za večino delovnih mest pa skrbijo na daljavo, da bi stopnja okužbe bila nizka, zdaj pa se starši po vsem svetu soočajo z dilemo, kako zaposliti svoje otroke, ne da bi sedeli pred njimi. na televiziji cel dan.
Preberi Več
ZDRAVJE

15 dodatkov, ki krepijo vaš imunski sistem

Hitra zavrnitev odgovornosti: Članek se osredotoča na to, kako dodatki povečajo učinkovitost imunskega sistema. Glede na pandemijo, ki trenutno divja v nekaterih delih sveta, je treba poudariti, da je malo ali nič dokazov o učinkovitosti dodatkov v boju proti kateremu koli novemu virusu, vključno s COVID-19.
Preberi Več
ZDRAVJE

Simptomi, ki jih lahko povzroči odvisnik od alkohola

Odvisnosti so podolgovata senca, ki vedno grozi, da bo koga zajela. Obstaja veliko vrst in vseh vrst predmetov ali snovi, vendar je ena najpogostejših odvisnost od alkohola. Odvisniki od alkohola so tisti, ki morajo na koncu najbolj iti v centre za odvisnost ali detoksikacijo, da se vrnejo k normalnemu življenju.
Preberi Več
ZDRAVJE

10 stvari, ki lahko povzročijo pozabljivost

Ko se človek stara, je smiselno pozabiti na vsakdanje stvari. Na primer, lahko pozabite, kam ste dali ključe avtomobila, ali pa čez noč pustite oblačila v pralnem stroju. Pozabljenost ni redka pri starajoči se množici. Če pa tu ali tam presega nekaj stvari, je to nekaj, kar je treba raziskati.
Preberi Več
ZDRAVJE

Ali je mogoče travmatičen dogodek izbrisati iz možganov?

Ali je možno, ko ste v življenju doživeli travmatičen dogodek, popolnoma izbrisati ta incident iz svojih možganov? Ali ne bi bilo čudežno, če bi vaš um deloval kot video snemalnik in bi lahko odstranili vse, kar vam je povzročilo psihološko škodo? Žal zgodovine nimate možnosti izbrisati in brazgotine, ki jih pušča, so del vas.
Preberi Več
ZDRAVJE

Kaj je in kako nastane kis štirih tatov?

V Evropi v 17. stoletju so ljudje umirali od črne (bubonske) kuge. O antibiotikih ni bilo znanja, ni bilo ravnanja z odplakami ali higiene, mesta pa so bila polna miši in bolh. V Franciji, od koder izvira recept, je v nekaj tednih umrla polovica prebivalstva, bolnišnice so bile prenatrpane in razmere so povzročile neobvladljivo paniko po vsej regiji.
Preberi Več